臨汾金融網(wǎng)訊  為進(jìn)一步加強(qiáng)全體職工心理健康工作，提高職工心理健康水平，促進(jìn)職工健康發(fā)展,預(yù)防和減少職工心理危機(jī)事的發(fā)生，不斷促進(jìn)全行和諧勞動(dòng)關(guān)系建設(shè)工作，切實(shí)發(fā)揮工會(huì)組織在促進(jìn)職工心理健康方面的重要作用，翼城農(nóng)商銀行工會(huì)近日開展了線上心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)。

本著“以人為本、潤(rùn)澤心靈”的宗旨，翼城農(nóng)商銀行工會(huì)按照“預(yù)防為主、防治結(jié)合”的原則，從心理分析療法、行為療法、認(rèn)知療法三個(gè)方面進(jìn)行了線上輔導(dǎo)，通過案例輔導(dǎo)為主的方式正確引導(dǎo)職工合理宣泄、自我反省、自我解壓和自我調(diào)節(jié)。

本次線上心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)了全行職工良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)了職工應(yīng)對(duì)心理壓力和自我情緒管理能力，維護(hù)和保障了職工的身心健康，促進(jìn)了職工舒心工作、全面發(fā)展，加深了職工對(duì)心理健康的認(rèn)知，紛紛表示在今后工作和生活中將合理運(yùn)用科學(xué)方法管理情緒、釋放壓力，以陽光心態(tài)快樂工作，以最佳的身心狀態(tài)投入到改革化險(xiǎn)提質(zhì)增效工作中去，不斷地超越自我,做最好的自己。